מזונות להורדת כולסטרול רע, שומנים ושיפור איכות חיים
צבר (סברס) עלים ירוקים, כלורופיל (גם כמשקה) סיבים תזונתיים: פירות וירקות עם הקליפה. דגנים מלאים (אורז מלא וקווקר-שיבולת שועל בעיקר, גם...


דיאטה מהיום, דיאטה מעכשיו!
אנו הנשים, בעלות רצון אדיר להשיל משקל עודף מגופינו ולהגיע למשק האופטימאלי, הנכסף. אחד המיכשולים האדירים בדרכינו לשם הינו- דיאטה ממחר! אם...


דיאטת אורז עם פירות וירקות
(לשבועיים בלבד, בהמלצה שלי ובהתאמה אישית איתי ). תזונה לניקוי והורדת לחץ דם: מטרה: ניקוי כבד, כליות, הורדת לחץ דם. רציונל: דל חלבונים,...


אנמיה - (באופן ברור, פשוט ומתומצת)
אנמיה: חוסר דם! מצב בו אין אספקת חמצן לתאים מסיבות שונות הקשורות בכדוריות הדם האדומות ותפקודן. חוסר חמצן ישפיע במיוחד בעת מאמץ ויורגש...


כאבי ראש
מחלת מערכת העצבים- כאב ראש *כאבי ראש: מיגרנוטים , על רקע אי סדירות בכלי דם בראש. 25-20% מהגברים 25-30% מהנשים שכיחות שיא בגיל 20-35 שנים....


שמנים אתרים
ארומתרפיה משמשת כבר משחר ההיסטוריה האנושית כלי טיפולי לשימור הבריאות והיופי. השימוש בשמנים אתרים מעניק השפעה המחלחלת דרך הגוף (בהרחה,...


עקרונות התזונה המרזה
להלן מס' עקרונות חשובים להבנה וליישום, בכדי לפעול על פי עקרונותיה של התזונה המרזה. 1. אסור להגיע למצבי רעב כדי להימנע ממצבי כמיהה חזקים...


צמחי מרפא
צמחי מרפא, נמצאים עוד מראשית הבריאה בעלי ערך ריפוי עליון. זהו כלי טיפולי יעיל ברפואה הקונבנציונאלית בבתי חולים רבים בעולם, כמו בסין,...


טיפול ע"י תזונה
טיפול בתזונה הינו טיפול ראשון במעלה. לתזונה כוח אדיר ויוצא דופן לתקן נזקים, לבנות ח יים, ליצור איכות חיים ובריאות איתנה. מזוננו ראוי...

