קנדידה CANDIDA ALBICANS
- Uri Shay
- Feb 3, 2016
- 1 min read
סימפטומים:
חולשה
כאבי שרירים
הפרעות קשב וריכוז
דלקות אוזניים נישנות בילדים
גודש באף
אקנה, פצעים על הגב
אקזמה, סבוריאה
משיכה לפחמימות ומתוקים
גזים ונפיחות
שיהוקים
התרוקנות לא מלאה, כבדות
עייפות אחרי האוכל
ליחה, סינוסיטיס
פטריות בציפורניים
דלקות חוזרות בנרתיק
דלקות חוזקות בשלפוחית
יובש בפה
ריח לא נעים
בעיות במחזור, פוריות
גרד בפי טבעת- בשלב מתקדם
פריחות בעור
תזונה מותרת:
בעיקר צימחונית, הרבה ירקות וקיטניות.
זרעים: טחינה מלאה אגוזים שקדים
דגן מלא בלבד, עם מעט עמילניים: אורז אדום בר גריסים קינואה וכו
דגים: מקרל, סלומון, הליבוט, ברבוניה, סרדינים (להמנע מטונה)
ביצים עדיף אורגניות
שמן זית, שמן קוקוס
שתיה מרובה לצורך סילוק פסולת
שימוש רב בתבלינים: רוזמרין כורכום פלפל שחור בצל שום נענע זנגוויל שומר ועוד
ממרחים: שמן זית, קוקוס, טחינה, חומוס, אבוקדו, שקדיה, ממרחי קטניות ביתיים
קטניות: שעועית, עדשים, חומוס, פול, מאש, אדזוקי, אפונה.
דגן: תירס, חיטה, קווקר, דוחן, כוסמת, גריסים, אורז מלא אדום
תזונה אסורה:
ללא מוצרי חלב כלל
פירות
כמה שפחות בשר
פחמימות ריקות גם עמילניים: תפוא גזר סלק בטטה
סוכרים מתוקים
חצילים פלפלים
משקאות קלים
רטבים קטשופ מיונז רוטב סויה
מזונות מותססים
אלכוהול
חומץ, חמוצים
חובה לשתות מים לפחות 8 כוסות ביום או תה צמחים בלי סוכר. מי שאינו יכול לחיות בלי קפה- ישתה לא יותר מכוס אחת עם חלב אורז או סויה. יש משקאות דגנים כתחליפי קפה.
בזמן הטיפול יש להחליף את מברשת השיניים אחת לחודש.
הטיפול בתוספי התזונה הכרחי בקנדידה.
לסיכום
בהצלחה רבה
דיאנה מטפלת בתזונה.
ראה הרחבה- ד"ר ראול רודריגז
Comments